Home Poradniki

Poradniki

Chroniąc rośliny, chrońmy pszczoły

Okres zintensyfikowanej chemicznej ochrony roślin zbiega się z największą aktywnością pszczół. Chroniąc rośliny, chrońmy pszczoły – o korzystanie ze środków ochrony roślin w sposób minimalizujący zagrożenia dla pszczół i owadów apeluje Państwowa Inspekcja Ochrony Roślin i Nasiennictwa. Pszczoły miodne i inne owady zapylające odgrywają bardzo ważną rolę w uprawach roślin rolniczych i sadowniczych, znacząco przyczyniając […]

Zrozumieć starość

Na co dzień żadna z grup wiekowych czy społecznych nie doświadcza tylu przejawów braku empatii, obojętności, czy wręcz dyskryminacji co osoby starsze – zauważają organizatorzy kampanii społecznej „Zrozumieć starość”. Już dziś niemal jedną czwartą mieszkańców Polski stanowią osoby po 60. roku życia. Co dziesiąty senior żyje w izolacji społecznej, nie będąc podmiotem jakichkolwiek relacji. Stosunkowo […]

STOP SMOG! Jak palić bez dymu bardziej ekologicznie i ekonomicznie?

Z powodu smogu w Polsce co roku przedwcześnie umiera około 45 tys. osób. Dane są coraz bardziej alarmujące. W okresie jesienno-zimowym normy zanieczyszczeń powietrza przekraczane są wielokrotnie. Często o kilkaset procent. Problem smogu dotyczy zarówno dużych aglomeracji, średnich i małych miast, jak i obszarów wiejskich. Wprawdzie wedle oficjalnych danych najgorzej jest na południu Polski, ale […]

HATHA JOGA

CZYM JEST HATHA JOGA? Hatha oznacza „wbrew”, „na przekór” i odnosi się do dyscypliny, jaką podejmuje praktykujący wkraczając na ścieżkę jogi „wbrew” czy „na przekór” własnej słabości i ograniczeniom. Według jogi doświadczanie duchowe możliwe jest tylko po oczyszczeniu poziomów mniej subtelnych tj. ciała Pierwszym efektem treningu hatha – jogi, jaki można odczuć już po kilku […]

CZYM JEST HATHA JOGA?

Hatha oznacza „wbrew”, „na przekór” i odnosi się do dyscypliny, jaką podejmuje praktykujący wkraczając na ścieżkę jogi „wbrew” czy „na przekór” własnej słabości i ograniczeniom. Według jogi doświadczanie duchowe możliwe jest tylko po oczyszczeniu poziomów mniej subtelnych tj. ciała. Pierwszym efektem treningu hatha – jogi, jaki można odczuć już po kilku zajęciach jest poprawa samopoczucia. […]

Zaszczep w sobie chęć szczepienia

Zaszczep w sobie chęć szczepienia-profilaktyka prozdrowotna Powiatu Chełmskiego Powiat Chełmski informuje, że w ramach „Programu profilaktyki zakażeń pneumokokowych dla dzieci z terenu powiatu chełmskiego na lata 2017-2019″ dysponuje jeszcze wolnymi szczepionkami dla dzieci urodzonych w roku 2015. Akcja jest skierowana do dzieci zamieszkałych Powiat Chełmski, szczepienie jest bezpłatne i odbywa się w Miejskim Samodzielnym Publiczny […]

Czy potrzebna polisa NNW?

– Mamo, tato! Czy wiesz co się stało? – krzyczy od progu nasz syn. – Kuba nie ma zęba! Następnego dnia słyszymy relację z wyścigów wzdłuż korytarza – Paweł skręcił nogę.… Brzmi znajomo? Często nasze dzieci tak zaczynają relację ze szkoły. A my, oddychamy z ulgą, że tym razem to nie nasze dziecko jest głównym […]

Co może geodeta na „moim podwórku”?

Sytuacja wcale nie taka rzadka wbrew pozorom. Na szczęście w większości przypadków konieczność wejścia geodety na czyjś teren nie jest problemem. Bo niby dlaczego w gruncie rzeczy miałby to być problem? Ale niestety zdarza też inaczej. Co wtedy? Poniżej kilka zdań wyjaśnienia. Po pierwsze punkt widzenia właściciela, który sobie takiej wizyty nie życzy. Cała seria […]

Sekrety urody Koreanek – jak dbać o urodę

Koreanki słyną z pięknej porcelanowej cery. Jej nieskazitelny wygląd to nie tylko zasługa genów, ale przede wszystkim efekt odpowiedniej i regularnej pielęgnacji, która dla Koreanek jest częścią ich kultury. Sukces koreańskiej pielęgnacji tkwi więc w systematyczności i kompleksowym dbaniu o skórę. Koreańska pielęgnacja bazuje na 10 etapach, a cały rytuał pielęgnacyjny trwa ok. 10-15 minut. […]